Banane su mnogima omiljeno voće, nisu skupe, a uz to su i odlične za zdravlje.
Imaju visok udio vlakana te obiluju nizom drugih važnih nutrijenata, uključujući magnezij i kalij. Nevjerojatne su jer, osim što su tako hranjive, zasitne su pa nije potrebna velika količina da osjetite sitost, a i izuzetno su praktične za ponijeti i imati uvijek pri ruci.
Kad želite ponijeti zdravu užinu, sigurno nećete spakirati u torbu breskvu ili jagode, ma kako bile zdrave, već vrlo urednu i zahvalnu bananu.
U nastavku vam donosimo čudesan čaj od banane.
Vrijeme pripremanja: 5 minut.
