18 °c
Tutin
21 ° Thu
19 ° Fri
17 ° Sat
18 ° Sun
Subota, 17 Maja, 2025
Tutinske Novine
Swiss pro
  • Vijesti
  • Tutin
  • Sandžak
  • Aktuelno
  • Regija
  • Svijet
  • Crna Hronika
  • Kolumne
  • Magazin
  • Sport
  • Kultura
No Result
View All Result
  • Vijesti
  • Tutin
  • Sandžak
  • Aktuelno
  • Regija
  • Svijet
  • Crna Hronika
  • Kolumne
  • Magazin
  • Sport
  • Kultura
No Result
View All Result
Tutinske Novine
No Result
View All Result
Home Zdravlje

VITAMINSKA BOMBA ZA KOJU NIKADA NISTE ČULI: OVO VOĆE JE NAJVEĆI IZVOR VITAMINA C

tutinske novine by tutinske novine
3 Decembra, 2020
in Zdravlje
0
VITAMINSKA BOMBA ZA KOJU NIKADA NISTE ČULI: OVO VOĆE JE NAJVEĆI IZVOR VITAMINA C
122
VIEWS
Podeli na FacebookPodeli na Twitter

Camu camu je egzotično voće koje je čudesni saveznik u borbi za zdravlje imunog sistema. Mala bobica iz Južne Amerike možda izgleda neupadljivo, ali je prava vitaminska bomba vrijedna vaše pažnje.

Camu camu se s razlogom smjestio na popis supernamirnica, a ljudi svakim danom sve više prepoznaju njegove dobrobiti.

Riječ je o tropskoj biljci koja raste u poplavljenim područjima amazonske prašume, a posebna je po tome što sadrži više vitamina C od bilo koje druge čovjeku poznate biljke. Naime, sadrži impresivnih 30 do 50 puta više vitamina C od narandže. Uz to ova biljka sadrži znatno više vitamina B, beta-karotena i željeza od bilo kojeg drugog agruma. No tu nije kraj njegovim supermoćima – camu camu sadrži i velik udio antioksidansa koji štite od starenja kože.

Zanimljivo je kako je camu camu sve do 1957. godine bio potpuno nepoznat, kada je peruansko Ministarstvo zdravstva objavilo prvu analizu ove biljke.

Visok sadržaj željeza ovo voće čini korisnim dodatkom prehrani za vegetarijance i vegane. Međutim, njegova konzumacija bi prije svega trebala poboljšati raspoloženje, potaknuti koncentraciju, a vjeruje se i da djeluje kao afrodizijak. Također jača naš imunološki i kardiovaskularni sistem te djeluje kao prirodni antidepresiv.

Plodovi se suše i melju u prah. Dok se u matičnoj zemlji camu camu bobice uglavnom piju kao sok, odličan su dodatak smoothiejima, žitaricama ili sokovima.

Prema japanskim studijama, camu camu štiti od slobodnih radikala zahvaljujući visokom udjelu antioksidansa i tako djeluje na pomlađivanje stanica. Odnosno, ovo super voće djeluje kao prirodno sredstvo protiv starenja.

Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C, potiče prirodno stvaranje kolagena u tijelu i smanjuje vidljivost sitnih bora. Uz to smanjuje pigmentirane mrlje, a rezultat je blistava i ujednačena koža, navodi Vogue.

Previous Post

Ispred mekteba u Seošnici kod Rožaja; fotografija snimljena oko 1938/39.

Next Post

(VIDEO) Dijagnostički centar u Tutinu užurbano se gradi

tutinske novine

tutinske novine

Next Post
(VIDEO) Dijagnostički centar u Tutinu užurbano se gradi

(VIDEO) Dijagnostički centar u Tutinu užurbano se gradi

Pratite nas

  • 19.4k Fans
  • 8.9k Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
KOMŠIJE PREKINULE AGONIJU: Muž dobivao batine od supruge, nije mu dala da jede, posipala ga vrućom..

KOMŠIJE PREKINULE AGONIJU: Muž dobivao batine od supruge, nije mu dala da jede, posipala ga vrućom..

2 Januara, 2021
(VIDEO) Ko su momci koji će organizovati meč između Hatića i Golubovića: “Oni su državna opasnost Njemačke”

(VIDEO) Ko su momci koji će organizovati meč između Hatića i Golubovića: “Oni su državna opasnost Njemačke”

22 Maja, 2022
ZBOG PENZIJE OD 800 EVRA NIŠLIJKA SE UDALA ZA SVEKRA (72) : Sramota je što cijelo selo zna šta je učinila!

ZBOG PENZIJE OD 800 EVRA NIŠLIJKA SE UDALA ZA SVEKRA (72) : Sramota je što cijelo selo zna šta je učinila!

7 Februara, 2021
Oteli je dok je stopirala i držali u lijesu ispod kreveta sedam godina: “Izlazila sam samo da me siluju”

Oteli je dok je stopirala i držali u lijesu ispod kreveta sedam godina: “Izlazila sam samo da me siluju”

23 Januara, 2021
/VIDEO/ Sumer Ademović – Od Tutina do vrha gastronomskog svijeta

/VIDEO/ Sumer Ademović – Od Tutina do vrha gastronomskog svijeta

0
ČESTITKA POVODOM 30 GODINA OSNIVANJA SDA SANDŽAKA!

ČESTITKA POVODOM 30 GODINA OSNIVANJA SDA SANDŽAKA!

0
Kurti čestita 30 godišnjicu osnivanje SDA

Kurti čestita 30 godišnjicu osnivanje SDA

0
Bajramska poruka Faruk ef Imamovica

Bajramska poruka Faruk ef Imamovica

0
/VIDEO/ Sumer Ademović – Od Tutina do vrha gastronomskog svijeta

/VIDEO/ Sumer Ademović – Od Tutina do vrha gastronomskog svijeta

17 Maja, 2025
/VIDEO/ Zaboravljena porodica Murić iz sela Ćosovića više nije sama: Zahvaljujući dobrim ljudima, sagrađene dvije kuće

/VIDEO/ Zaboravljena porodica Murić iz sela Ćosovića više nije sama: Zahvaljujući dobrim ljudima, sagrađene dvije kuće

16 Maja, 2025
Pojačane kontrole saobraćaja na izlazima iz Tutina: Policija apeluje na oprez i poštovanje propisa

Pojačane kontrole saobraćaja na izlazima iz Tutina: Policija apeluje na oprez i poštovanje propisa

16 Maja, 2025
/VIDEO/ Tutin: Obnova škole u Bujkoviću, pokrenuta humanitarna akcija

/VIDEO/ Humanitarna akcija za obnovu škole u Bujkovićima teče planiranom dinamikom

16 Maja, 2025

Najnovije Vijesti

/VIDEO/ Sumer Ademović – Od Tutina do vrha gastronomskog svijeta

/VIDEO/ Sumer Ademović – Od Tutina do vrha gastronomskog svijeta

17 Maja, 2025
/VIDEO/ Zaboravljena porodica Murić iz sela Ćosovića više nije sama: Zahvaljujući dobrim ljudima, sagrađene dvije kuće

/VIDEO/ Zaboravljena porodica Murić iz sela Ćosovića više nije sama: Zahvaljujući dobrim ljudima, sagrađene dvije kuće

16 Maja, 2025
Pojačane kontrole saobraćaja na izlazima iz Tutina: Policija apeluje na oprez i poštovanje propisa

Pojačane kontrole saobraćaja na izlazima iz Tutina: Policija apeluje na oprez i poštovanje propisa

16 Maja, 2025
/VIDEO/ Tutin: Obnova škole u Bujkoviću, pokrenuta humanitarna akcija

/VIDEO/ Humanitarna akcija za obnovu škole u Bujkovićima teče planiranom dinamikom

16 Maja, 2025
Tutinske Novine

© 2020 TutinskeNovine - Powered by AA.

Navigacija

  • Vijesti
  • Tutin
  • Sandžak
  • Aktuelno
  • Regija
  • Svijet
  • Crna Hronika
  • Kolumne
  • Magazin
  • Sport
  • Kultura

Pratite nas

No Result
View All Result
  • Vijesti
  • Tutin
  • Sandžak
  • Aktuelno
  • Regija
  • Svijet
  • Crna Hronika
  • Kolumne
  • Magazin
  • Sport
  • Kultura

© 2020 TutinskeNovine - Powered by AA.